गीतांजली हॉस्पिटल उदयपुर ने समारोह पूर्वक मनाया विश्व योग दिवस…!
स्वास्थ्य, योग और मातृत्व का संगम: गीतांजली हॉस्पिटल की अहम भागीदारी
गीतांजली हॉस्पिटल के स्त्री एवं प्रसूति विभाग की प्रोफेसर एवं यूनिट हेड डॉ. अर्चना शर्मा ने प्रसूताओं को दी विशेष जानकारी
प्रसूताओं के द्वारा योग करने के फायदे और सकल परिणामों को किया साझा
उदयपुर, (dusrikhabar.com)। गीतांजली हॉस्पिटल ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित फिटनेस कार्यक्रम में 21 जून 2025 को मेडिकल पार्टनर के रूप में भाग लिया। यह आयोजन शरीर और मन के रूपांतरण का एक अद्वितीय अनुभव साबित हुआ, जिसमें बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया और इसे अत्यंत सफल बनाया।
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इस विशेष अवसर पर, गीतांजली हॉस्पिटल के स्त्री एवं प्रसूति विभाग की प्रोफेसर एवं यूनिट हेड डॉ. अर्चना शर्मा ने एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जागरूकता वार्ता की। डॉ शर्मा ने प्रदेशवासियों को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि योग को अपने जीवन में एड करना बहुत जरूरी है।
उन्होंने गर्भवती महिलाओं के लिए योग के महत्व को विस्तारपूर्वक समझाया और बताया कि कैसे योग गर्भावस्था के दौरान मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने में मदद करता है। डॉ शर्मा ने अनुलोम विलोम आसन के लिए सभी गर्भवती महिलाओं को सलाह दी, उन्होंने कहा इस योग आसन से सामान्य प्रसव की संभावना बहुत अधिक बढ़ जाती है।
उनकी प्रस्तुति प्रतिभागियों के लिए अत्यंत उपयोगी और प्रेरणादायक रही।
प्रसूताओं के लिए योग के फायदे
योग प्रसूताओं के लिए कई लाभ प्रदान करता है, जिसमें शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार, प्रसव के लिए तैयारी और प्रसवोत्तर रिकवरी शामिल है। गर्भावस्था के दौरान योग करने से तनाव, चिंता और अवसाद कम हो सकता है, साथ ही पीठ दर्द और सूजन जैसी सामान्य गर्भावस्था की परेशानियों को कम किया जा सकता है। एक स्वास्थ्य वेबसाइट के अनुसार। योग प्रसव के दौरान सहनशक्ति और दर्द प्रबंधन में भी मदद कर सकता है।
आपको बता दें कि योग दिवस पर उदयपुर में निजी और सरकारी स्तर पर कई योग अभ्यास के आयोजन किए गए जिनमें शहर के बच्चे, युवा, बुजुर्ग और महिलाओं ने भी बढ़-चढ़ का हिस्सा लिया और विश्व योग दिवस के साक्षी बने। इस मौके पर गीतांजलि हॉस्पिटल परिसर में भी योगाभ्यास का आयोजन किया गया है जिसमें न सिर्फ गीतांजलि हॉस्पिटल के स्टाफ ने भाग लिया बल्कि यहां भर्ती रोगियों के परिजनों ने भी योग क्रियांए कीं।
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